Natur Organic

Aszalt szilvás – banános golyó (glutén-, tej- és tojásmentes)

Egy nagyon egyszerű és nagyon gyors finomság, amit a lányaim egy pillanat alatt kapkodtak el :). Ideális desszert, ha a kiskukták is szeretnének segédkezni, mind a golyóformázást, mind a kakaóba / kókuszba forgatást rájuk lehet bízni.

Mivel a banán és az aszalt szilva is édes, nem feltétlenül igényel plusz cukrot.

aszalt szilvás - banános golyó

Hozzávalók:

170 g aszalt szilva

1 banán

50 g mandula mix liszt

70 g cikória mix liszt és/vagy szőlő liszt és/vagy gyümölcs liszt

kókuszvirág cukor ízlés szerint

1 csipet fahéj

kókusz és kakaó a forgatáshoz

Elkészítés:

Tegyük a hozzávalókat a kókusz és a kakaó kivételével aprítógépbe, és addig forgassuk, amíg egy egységes masszát nem kapunk. Formázzunk kis golyókat, majd forgassuk bele kókuszba vagy kakaóba.

Kommentek


Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be:

| Regisztráció


Mobil nézetre váltás Teljes nézetre váltás
Üdvözlünk a Cafeblogon! Belépés Regisztráció Tovább az nlc-re!